クッシュボールを使ったエクササイズとして有名なのが「グッド&ニュー」です。
「グッドアンドニュー」とは、アメリカの教育学者であるピーター・クライン氏によって開発された手法で、ポジティブ思考を安定化させ、企業や組織あるいはグループを活性化させ、お互いに協力し合う強いチームワークを作るためのエクササイズです。
「グッドアンドニュー」はただのエクササイズではなく、心理学に基づいた【リフレーミング(reframing)】という作業を習慣化、安定化させるためのエクササイズです。
ここで言うリフレーミング(reframing)とは、実際に起こっている事実に対する考え方を少し変え、様々な角度から見て捉え直し、ポジティブ思考に変えていくことです。
実際にピーター・クライン氏は、校内暴力が多発するアメリカの学校で「グッド&ニュー」を実施し、学校を短期間で安全に学習できる環境に変え、注目を集めました。
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